Poradnia psychologiczna - mgr Sandra Kogut

mgr psychologii


Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Na co dzień wspieram osoby zmagające się m.in z kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem czy obniżonym nastrojem.

Pracuje w oparciu o m.in metody terapii poznawczo-behawioralnej oraz racjonalnej terapii zachowań. Pracuje również jako diagnosta - zajmuje się przeprowadzaniem pogłębionej diagnozy psychologicznej, obejmującej m.in. osobowość, funkcjonowanie poznawcze, profil zawodowy, a także diagnozę zaburzeń neurorozwojowych, takich jak ADHD.

Doświadczenie zdobywałam zarówno w gabinecie, jak i w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Prowadzę także szkolenia i warsztaty dla firm, nauczycieli, rodziców oraz osób zainteresowanych rozwojem osobistym.

Podczas pierwszego spotkania koncentruje się na dokładnym zrozumieniu zgłaszanych trudności i wspólnym określeniu celów terapii. W kolejnych etapach opracowuje indywidualny plan pracy, dostosowany do potrzeb i zasobów pacjenta.

Stale poszerza swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach. W pracy kieruje się Kodeksem Etyki Zawodowej Psychologa, regularnie uczestniczy w superwizji, a priorytetem jest dla niej poczucie bezpieczeństwa i komfortu osoby, z którą współpracuje. 

Obszary pomocy:

• trudności w radzeniu sobie z emocjami i stresem,
• wsparcie w kryzysach emocjonalnych i rozwojowych,
• pomoc w radzeniu sobie ze stratą, żałobą,
• wypalenie zawodowe,
• wsparcie w zakresie rozwijania kompetencji osobistych ( np asertywność, kompetencje społeczne)
• doświadczanie lęków oraz napadów paniki, 
• wsparcie w zakresie doświadczania depresji i zaburzeń nastroju,
• trudności relacyjne.
• diagnoza ADHD u dorosłych z wykorzystaniem Testu DIVA-5 - więcej informacji na stronie Poradni psychologicznej

Konsultuje pacjentów dorosłych z możliwością wydania opinii psychologicznej.